操体法は気持がいいことをだけをすれば誰でも身体を元気にすることのできる世界一シンプルな運動療法です。 その操体法では「体の声を聴く」「身体が今一番喜ぶこと」だけがなによりも大切にされます。 その最高のおもてなしを通じて体は本来の自然物としての息吹を吹き返します。 操体法を小渡の豊かな自然に囲まれた中で体感すると、体が自然と共鳴してどんどん敏感に繊細に生き生きとし出すでしょう。 一度操体法で体がほぐれ動き出すと今までどこにもなかったその人オリジナルの身体表現、 アートが生まれます。 小渡の外側の自然と参加者の体という内側の自然が相互作用することで、参加者には新しい自然空間の活用法、自己解放を体感してもらいます。 この環境だからこそ発信される体からの表現を経験できる場として、将来この小渡を身体表現のためのリトリート（集中して合宿をし学び合う場）にしていけたらと願って今回企画します。 操体法は体を動かしたい人からプロの表現者までどなたにも今までになかった 身体経験を提供することが可能です。 ということでダンスや身体表現の経験は不問です。 その瞬間、その場でからだが感じたままに動かしていけば、一期一会の動きから、今までにないカラダの解放が始まる！その発見をともに楽しめる内容にしたいと思います。 身体の声を聴く、身体の声に正直になることで起こる新しい体と心の健康の作り方をぜひたくさんの方に体感してもらう、それには小渡だったからこそ最高だったと言っていただける印象深いワークショップです。